剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【LA RIVE】Have Fun愛神誘惑(30ml)但又不知道哪裡買
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商品訊息描述
商品訊息特點
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居家用品
內容:30ml
成分:詳見產品外包裝中文標籤說明
產地:波蘭
製造/到期日期:如包裝上日期所示〈西元年月日〉若無日,以當月最後一日計
有效期限:5年
商品用途:保持身體芬芳。
使用方法:外出或沐浴後,輕輕噴灑於手腕、頸部、耳後等脈搏附近。
注意事項:
◎本產品屬於私人消耗性產品,已拆封或使用過、無法恢復原狀、商品外盒損壞等均恕無法辦理退換貨。
◎使用後若有過敏請即刻停止使用,並請教醫生。
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今(11)日凌晨,台中市大雅區一處透天厝驚傳火警,住戶急忙逃往三樓的陽台等待救援,然而屋主飼養了4隻愛犬,失火逃生之際,心中仍擔心著家中毛小孩,所幸最後一家六口及4隻愛犬皆順利獲救。
這棟位於台中市大雅區的透天厝,凌晨突然傳出火警,一家六口在睡夢當中驚醒,警消獲報後,出動多輛消防車及派員趕抵現場,拉起水線灌救,現場火勢猛烈,濃煙直竄天際,起火點疑為該透天厝的一樓,火勢持續向上延燒,濃煙嗆醒江姓屋主,屋內六人趕緊往三樓陽台逃生,等待消防人員的協助救援。
江姓屋主十分愛狗,屋內飼養了四隻毛小孩,當時房子失火,他抱著一隻愛犬趴在地上躲避濃煙,爬至陽台逃生,然而屋內還有毛小孩受困,江姓屋主遲遲放不下心,在陽台上留至最後一刻,直到消防人員救出屋內所有愛犬才總算鬆了一口氣。
至於該透天厝起火原因不明,屋主表示疑為房屋老舊釀災,所幸屋內6人和4隻狗皆平安獲救,兩人嗆傷送醫救治,至於詳細起火原因為何,還有待警方進一步釐清調查。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多?有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高,一旦血糖過高,有可能陷入昏迷,且罹患了三高症其中一項,得到高血壓或高血脂的機率也會增加,台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師達人推薦廖學崇提醒,應維持正常作息,規律運動,飲食則盡量以食物的原形為主,少吃加工食品,避免三高找上門。
廖學崇醫師受邀出席106年4月22日由台北市紅十字會主辦的免費健康公益講座,在演講中表示,所謂的三高(高血糖、高血壓、高血脂)是代謝症候群,通常是因為自我健康管理偏差所導致的疾病。根據統計資料顯示,國人50歲以上約有半數患有高血壓,一般而言,正常血壓為收縮壓<120mm/Hg、舒張壓<80mm/Hg,當血壓高達140 mm/Hg及90 mm/Hg時,必須以藥物控制血壓繼續飆高。
廖學崇醫師指出,血脂偏高的患者,應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數,避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊,且有三多症(尿多、喝多、吃多),嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖,讓胰臟細胞能得到休息。
一般而言,肥胖者較正常體重者容易罹患三高及其他心血管疾病,也容易會有尿酸高的問題,因此體重控制相當重要,廖學崇醫師提到,許多肥胖者在體重減輕後,疾病也逐漸改善,可有效降低死亡率。血糖高的人在接受藥物治療後,排尿的過程中也會將多餘的糖分排出來,因此需要多喝水,避免尿道感染。
根據美國糖尿病協會的研究指出,糖尿病患者每周至少進行中等強度有氧體力活動(50%至70%最大心率)150分鐘,第2型糖尿病患者則建議每周進行3次肌耐力運動,再搭配飲食與熱量控制、不熬夜、好康偷偷說充足睡眠、適度排解壓力,可以降低糖化血色素指數1.9至3%,平均血糖值可降低60mg/dl。
至於如何運用飲食預防及控制三高症?廖學崇醫師說明,均衡攝取六大類食物(水果類、蔬菜類、全榖根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類)、養成定時定量的習慣、多攝取高纖維食物以減緩醣類吸收,並少吃精緻或加工食品,此外,與其喝蔬果汁,不如直接吃蔬菜水果,更能避免吸收多餘的糖分或電解質。
三高患者看似飲食禁忌多,但其實只要避免吃重口味、高油脂、高升糖指數的食物,以食物的原形為主,空有熱量無營養的奶茶或含糖飲料等盡量避免,多攝取蔬菜以維持腸道正常功能,便能穩定血糖、血脂和血壓等,不再失控飆升。網友【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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